Rester vivant au travail Comprendre le burn-out pour mieux le reconnaître et s'en prémunir Dans des univers professionnels où la pression est constante et souvent insidieuse, le phénomène du « burn-out » est une question d’une brûlante actualité ! Cependant, l’épuisement professionnel est une réalité complexe et multiforme, parfois réduite à des clichés simplistes. Il est donc essentiel de bien comprendre les mécanismes du « burn-out » : ses signaux faibles, ses symptômes multiples, les liens entre santé individuelle et collective. Dans cette perspective, cet atelier vise à transmettre aux formateurs et formatrices des clés de lecture pour mieux comprendre leurs situations professionnelles et les enjeux liés à la santé au travail. Mais il s’agira, aussi, de découvrir et d’expérimenter ensemble des outils concrets de régulation émotionnelle, notamment psychocorporels, permettant à chacun et chacune de connaître une vie...